Пяточная шпора: больно наступать? Не терпите — лечите!
25 июля 2025 в 00:00
Если каждое утро начинается с боли в пятке, как будто наступаете на гвоздь — возможно, у вас пяточная шпора (плантарный фасциит). Это распространённая проблема, с которой пациенты часто приходят к ортопеду.
Что такое пяточная шпора?
Это не нарост или «шип», как часто думают. На самом деле это воспаление в месте крепления подошвенной фасции к пяточной кости. Иногда действительно появляется костный выступ — однако он не является источником боли, только следствием воспаления.
Почему возникает плантарный фасциит?
Причин несколько:
• плоскостопие и неправильная постановка стопы
• избыточный вес
• длительное хождение или стояние на твёрдой поверхности
• неудобная обувь без амортизации
• хронические микротравмы
Однако самой главной причиной является хронический спазм мышц задней группы мышц голени.
Симптомы часто нарастают постепенно: сначала лёгкий дискомфорт, потом боль при ходьбе, а затем — резкая боль по утрам или после нагрузки.
Что делать, если больно?
Важно не запускать — и не пытаться «перетерпеть». Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем проще и быстрее можно справиться с воспалением.
В «Доктор Профи» приём ведёт ортопед-травматолог Чернышов Станислав Игоревич. Он проведёт осмотр, при необходимости направит на УЗИ или рентген, и подберёт индивидуальный план лечения.
