fbpx
Размер
шрифта:
Цвет фона
и шрифта:
Показывать
изображения:
Обычная версия сайта

Обострение варикоза? Мы поможем. 27-00-01 Новый корпус. Новые возможности!

Лето — это море, отпуск, жара и… обострение варикоза. Почему так происходит и как облегчить свое состояние? Сохраняйте пост с рекомендациями.

➡Высокая температура воздуха плохо влияет на состояние вен и кровообращение. И так расширенные сосуды расширяются еще больше, но клапаны не справляются с током крови. В результате кровь застаивается, появляются отеки, тяжесть, боли в ногах. Кстати, «жара» для варикозных вен начинается уже с +23 — вполне комфортной для тела температуры. Как себе помочь?

✅Носите свободную одежду
В жаркие дни ношение компрессионных чулок или колготок может быть дискомфортным. Вместо них используйте гольфы или гетры, особенно при длительных поездках и перелетах. Откажитесь от обтягивающих джинсов и брюк — компрессионного эффекта они не имеют, а вот кровообращение в области малого таза нарушают.

✅Больше двигайтесь
Регулярные и умеренные кардионагрузки помогут избежать замедления кровообращения. Если занимаетесь на улице, выбирайте раннее утро или вечер, когда жара спадает.

✅Больше пейте
Этот совет актуален для всех, и уж точно не стоит его игнорировать, если вы страдаете варикозом. Из-за недостатка жидкости в организме кровь сгущается и ей еще сложнее циркулировать по венам.

✅Охлаждайте кожу
Бассейн, кондиционер и просто нахождение в тени спасут ноги от перегрева. Вечером, а если есть возможность, — то и в течение дня устраивайте контрастный душ. Только не делайте перепады температур слишком резкими — это может стать серьезным испытанием для сосудов.

✅Ходите босиком
Трава, песок, галька хороши не только при плоскостопии. Хождение по такой поверхности улучшает кровообращение в стопах, а значит и выше по ноге. Если выбраться на природу не получается, купите ортопедический массажный коврик.

✅Давайте ногам отдыхать
Каждый вечер, а еще лучше — несколько раз в день — кладите ноги на подушку или закидывайте на край дивана так, чтобы они были под небольшим углом. 20-30 минут в таком положении достаточно, чтобы восстановить кровообращение.

В случае если у вас возникли проблемы, рекомендуем обратиться к специалистам.
⚡ В нашем новом ФЛЕБОЛОГИЧЕСКОМ ЦЕНТРЕ проводятся операции разной степени сложности с применением современных технологий. Теперь мы имеем больше возможностей для лечения варикоза, венозного тромбоза, трофических язв, устранения эстетических проблем.

Какой способ подходит именно вам, может определить только флеболог (сосудистый хирург) на очной консультации и после проведения обследования. Специалист оценит ваше состояние и подберет необходимое лечение.

Приём ведут:
🔸 сердечно-сосудистый хирург/флеболог высшей категории, к.м.н., Член Ассоциации флебологов России, Член международного союза флебологов, Букина Оксана Васильевна,
🔸 хирург/флеболог Антонова (Киселева) Юлия Алексеевна,
🔸 хирург/флеболог Королёв Сергей Сергеевич.

Тамбов, улица Первомайская площадь, 26 кор. 2
27-00-01

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Если вам понравился данный материал,
расскажите друзьям: