fbpx
Размер
шрифта:
Цвет фона
и шрифта:
Показывать
изображения:
Обычная версия сайта

Лаборатория “Доктор Профи”. Интересная информация.

#интересно_doctor_profi
Магний является важным микроэлементом в нашем организме и если его не хватает, то физическое состояние человека значительно ухудшается. Понаблюдайте за собой и если вы заметили хотя бы один из симптомов, то обязательно сдайте анализ на магний.

✔Симптом №1. Вас тянет на сладкое.
И это не просто тяга из разряда «Ой, чтобы съесть», это действительно сильное, острое желание сладкого. Очень часто такая тяга возникает у женщин перед менструацией и у спортсменов после тяжелой тренировки. И в том и в другом случае запасы магния заканчиваются и их необходимо пополнять.

✔Симптом №2. Нарушение сердечного ритма.
Здесь помогут определить нарушения не только ваши собственные ощущения, но и кардиограмма сердца. Прислушайтесь к своему сердцу, если ощущаете что пульс не ровный , даже с утра в спокойном состоянии, то обратитесь в кабинет ЭКГ.

✔Симптом №3. Судороги и спазмы в мышцах. Частые судороги, особенно в ночное или утреннее время могут означать не только нехватку магния, но и нехватку витаминов групп В, Е, Д. Для того чтобы разобраться чего именно не хватает необходимо пройти обследование на наличие в организме данных витаминов.

✔Симптом №4. Бессонница и усталость.
Конечно, во всем можно винить трудную работу, загруженный день и прочие бытовые моменты, но зачастую уставшими, сонными человек ходит именно из-за того что ему не достает магния. Добавьте в свой рацион продукты богатые магнием и увидите, как ваша работоспособность и сон улучшатся.

✔Симптом №5 Плохая координация, головокружения.
Эти симптомы легко можно списать на обычную неуклюжесть человека, либо на погоду, но если они присутствуют постоянно, то обратитесь к врачу-терапевту за дальнейшими действиями.

команда «Доктор Профи» 💛
___________________________
Тел.: +7 4752 45‑25-19
www.doctor-profi.ru
#докторпрофи #doctorprofi #тамбов #анализы #стоматология

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Если вам понравился данный материал,
расскажите друзьям: